不同年龄婴儿的独特运动

依依宝妈社区 2020-07-22 16:47 35

摘要:锻炼可以培养宝宝的勇气、毅力、自信和自控能力,这对形成良好的个性会起到积极的作用。然而,智英是...

锻炼可以培养宝宝的勇气、毅力、自信和自控能力,这对形成良好的个性会起到积极的作用。然而,智英是一个相对安静的婴儿,她的运动智能可能是她的弱点。婴儿的第一个运动项目:哭,她很少哭;另一个体育项目:去,她也很晚才开始。因此,我必须找到弥补这些弱点的方法。

新生儿特殊运动:为新生儿哭泣,有一件事可以等同于体育锻炼,那就是:哭泣!一些婴儿可以用手哭泣和踢腿。这不仅锻炼肺活量,还锻炼手脚。事实上,那些哭得很厉害的人基本上都是全身运动。除了哭泣,还有一些适合婴儿的运动。婴儿游泳:对婴儿的身心发展有好处。健康的婴儿天生不怕水。他们会把这种水上游戏视为他们在母亲子宫羊水中生命的延续。婴儿期是一个人一生中最有活力的成长时期。这个黄金时期的游泳活动对身心发展大有裨益。每天在家游泳基本上可以持续到一岁左右。一岁后,你可以去游泳池游泳。婴儿游泳有几个主要好处:1。它能使心肌发育,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿更慢更强,为承受更大的身体负荷创造条件。2.游泳可以改善大脑的功能,表现为对外界环境的快速反应和良好的智力发展。

3.呼吸系统功能得到改善,表现为肺活量大、屏气时间长。4.它会消耗太多的脂肪,并利用身体各个部位的肌肉使身体健康。5.抵御寒冷和疾病的能力可以提高。婴儿爬行:防止感觉统合失调的最佳方法当然,随着婴儿年龄的增长,她移动的方式越来越多。学会坐着,扔东西,撕纸片,学会爬等等,这些都是宝宝的运动方法。他们把扔东西和撕纸片视为一种游戏,并且经常玩得很开心。在这里,我想专注于爬行。攀岩是一项很好的全身运动,可以促进身体所有部位的生长和发育。母亲们基本上知道爬山的重要性,但是我经常看到许多婴儿不爬山就走路。根据相关专家对感觉统合失调儿童的调查,90%以上的儿童在婴儿期短时间内不能爬行。爬行是目前国际公认的防止感觉统合失调的最佳方式,婴儿只会越爬越聪明。攀登和& ldquo感觉整合。我发现的解释如下:现代医学研究认为爬行训练是防止儿童在成长过程中感觉统合失调的重要手段。感觉统合是一种本体感觉。人们平时学习的所有技能都是基于本体感觉。良好的本体感觉归功于大脑中的前庭系统,该系统整合了视觉、听觉和触觉,并能灵活控制身体各部分肌肉的协调活动。爬行训练对控制眼睛、手和脚的协调非常有益。爬行训练可以促进婴儿大脑的发育,开发儿童的智力潜能。感觉统合失调是近年来儿童保健专家经常提到的一个术语。由于环境污染、剖腹产率高等因素,越来越多的儿童患有感觉统合失调,不仅表现为行走颠簸,还表现为脾气不好、注意力不集中、注意力不集中、学习和生活能力不如同龄婴儿等多种表现。爬山是一项很好的运动,但是由于各种原因,许多婴儿没有在正确的时间学会爬山。有太多的原因,例如,没有空间,成人没有空,宝宝不愿意爬,父母鼓励宝宝早点走& hellip& hellip主要问题是:在爬山的时候,宝宝可能没有任何爬山的意识。因此,作为父母,有必要训练宝宝学会攀爬。

如何为你的宝宝准备爬行环境首先,你需要给她一个爬行环境。在家里留出一块等于0+的土地,买许多垫子,清洗后放在户外几天,然后在没有气味的时候把它们放起来。此外,我们还特别准备了一些可以自己跑但跑不了多远的彩色玩具,如汽车和缠绕的乌龟。那你可以吸引婴儿爬了上去。学习& ldquo攀爬。这一点的意义在于婴儿可以根据自己的意愿移动身体。所以我把玩具放在离宝宝一定距离的地方,或者让玩具在他前面跑,但是不要跑得太远,太远会让宝宝觉得太难尝试。这时,如果宝宝不知道什么是攀爬。成年人有必要在他面前爬行作为示范。我跟随智英几个月,发现爬山确实是一件有趣的事情。我在攀爬时看到的和我站着和坐着时看到的不同,这可能更接近婴儿看到的。爬山可以更好地和宝宝交流。攀岩也可以是亲子游戏。父母自然地四处爬行,给婴儿一个具体的模仿例子。许多人认为爬山是婴儿的能力,但我认为我们不应该让婴儿有这样的概念。爬山应该是成长的标志。从睡觉到学会坐着,再到现在学会爬,你正在成长。& ldquo成长这似乎是许多婴儿的共同愿望。除了成年人的示范,一些婴儿在开始攀爬时需要成年人的帮助。我听说有些婴儿就是不想学爬。你把他推到后面哭。事实上,我们不需要把攀岩当成一种刻意的训练,但是它可以作为一个简单的游戏来完成。大宝宝的最佳锻炼:去户外!自从智英学会了走路,我们经常在花园里玩球,开火车,玩沙石,钓鱼等等。智英平时可以帮我们做很多事情,比如拔草、捡落叶、捡树枝。由于智英一天天长大,我们经常带她去旅游,有时去爬山,有时去泡温泉,有时去看大河。让宝宝出去,即使只是踩在泥泞崎岖的乡村道路上,在阳光下奔跑,这也是一个很好的锻炼。(来源:聪明宝宝/智英的妈妈)

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