如何睡得聪明、健康、好宝宝

依依宝妈社区 2020-07-27 12:31 270

摘要:最新研究表明,如果一个人聪明与否,看看他小时候的睡姿。研究人员研究了350名健康...

最新研究表明,如果一个人聪明与否,看看他小时候的睡姿。

研究人员研究了350名健康婴儿的睡眠姿势,发现俯卧的婴儿智力发展更快,但是俯卧的婴儿可以赶上俯卧的婴儿。但是趴着睡觉很容易突然窒息,而且趴着睡觉是安全的。

那么,你希望你的宝宝怎样睡觉才能变得聪明、健康而不会突然窒息呢?研究人员建议,晚上睡觉时,最好让婴儿躺下睡觉。当白天小睡一会儿或被大人照顾时,调整睡眠姿势使其俯卧。婴儿的卧室最好保持适当的温度、湿度和光线,这样婴儿才能睡得香甜。

现场音乐可以安抚婴儿。

英国研究人员在英国医学协会最近的一次会议上公布了他们的发现。在听了母亲轻柔的哼唱后,婴儿的心跳也变得更加稳定,他们的发育也变得更加正常。因此,研究人员建议所有幼儿园在接生早产儿时应该使用现场音乐,并鼓励母亲用甜美的声音唱歌,以帮助婴儿补充发育和成长所需的睡眠。研究人员强调,现场音乐不同于节奏强烈且不断变化的录音音乐,这些音乐不会对婴儿产生积极影响。他们指出,每天播放半小时的现场音乐或唱歌有助于婴儿的精神放松和内心的平静。

安抚奶嘴容易患中耳炎。

芬兰奥卢大学附属医院对500名6至18个月大的婴儿进行了对比调查。结果显示新生儿有强烈的吮吸需求,因此他们可以在6个月内安全地使用奶嘴来减少哭闹和防止吮吸手指的坏习惯。但是,如果在半岁以后长时间使用奶嘴,它不仅会影响牙齿的正常发育,而且还容易患中耳炎等疾病。

音乐可以让孩子变得美丽。

美国研究机构的研究表明,儿童面部的某些肌肉与接收悲伤、恐惧、恐惧和不快乐信息的肌肉有着根本的不同。因为大脑神经使一些面部肌肉长时间紧张,快乐或悲伤的面部表情很难随着时间的推移消退并变得固定。因此,经常让孩子听一些欢快的音乐,用音乐来刺激神经,会使孩子的身心得到健康成长。它不仅对孩子的智力有好处,而且能使孩子的脸变得漂亮。

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