提高孩子智商的四种方法

依依宝妈社区 2020-08-31 13:08 44

摘要:过去,大脑专家一直认为智商是天生的,根本无法提高。但是这种说法已经过时了。最近的研究表明,人类...

过去,大脑专家一直认为智商是天生的,根本无法提高。但是这种说法已经过时了。最近的研究表明,人类的智力可以在两岁前得到提高。即使在两岁以后,智商也可以通过令人振奋的环境和饮食来提高。当然,我们在这里谈论的是健康的饮食习惯,而不是乱吃。

加拿大脑外科医生阿里·拉贾比安说,人类的智商可以分为遗传智商和后天结晶智商。这两种智商都可以通过“四管齐下”的方法来提高。

这四种方法是:

首先,改变孩子的饮食习惯;

第二,为孩子创造一个激励和刺激的环境;

第三,增强儿童的情商;

第四,引导孩子设定目标,启发他们创造性地思考。

拉加潘博士说,美国科学家对纽约803所小学的1万名普通学生进行了测试,以探索饮食习惯和智商之间的关系。他们发现,在学校规定食堂不得出售含糖食品,学生不得携带含糖午餐盒到学校后,学生的学业和考试成绩有了显著提高。

后来,科学家禁止学生吃含有色素和高脂肪(超过30%)的食物。几个月后,学生们的学习成绩再次令人印象深刻。调查报告也发表在当时极具权威性的《柳叶刀》医学杂志上,引起了许多人的关注。

最近,来自美国、英国、以色列和其他国家的科学家也进行了类似的实验。这一次,他们发现在改变饮食习惯(不吃含糖、色素和高脂肪的食物)后,儿童的智商在6个月内增加了0到25个百分点。换句话说,如果孩子在改变饮食习惯前的智商是100分(正常智商),然后增加25分,那么他的智商就会提高到天才儿童的智商。

“好宝贝”错过了机会

除了改变孩子的饮食习惯,提供一个有利于脑细胞发展的环境也能提高他们的智商。

Rajapan博士说,婴儿出生后睡了一整天,吃饱了就喝牛奶,吃饱了就回去睡觉。对许多父母来说,这种自然行为是“好孩子”的表现,但对美国专家来说,这是不明智的,因为它将错过提高智商的机会。

他说,大脑专家过去认为一个人的大脑皱纹越多,他就越聪明。然而,他们最近改变了上述说法,因为他们发现智商为130分的天才科学家爱因斯坦与智商为100分的普通人有同样的大脑皱纹。前者的大脑中没有更多或更深的褶皱。医学研究人员发现,智商实际上取决于脑细胞和脑细胞之间的桥梁数量。当一个人的脑细胞有大量的交流活动时,这个人的智商会比一个脑细胞和细胞之间缺乏交流的人高。

拉贾潘博士说:“对婴儿来说,最关键的时刻是出生后的头两年。在过去的两年里,许多父母总是让他们的孩子尽可能多的睡觉,甚至让他们每天睡17-19个小时。他们还自豪地称赞各地的孩子听话、不吵闹。”这完全是错误的认知。简单地让孩子睡觉就是像养花养草一样养大孩子,这对孩子脑细胞的发育不是很有用。父母应该充分利用他们的时间与婴儿玩耍和交谈,这样他们就能学会识别各种声音。“研究表明,如果父母经常和孩子交流,孩子长大后会更善于用语言来表达自己,当然他们也会变得更聪明。”

两位音乐家的帮助

有趣的是,拉杰潘博士说,美国佛罗里达州和加利福尼亚州政府在六个月前开始立法,要求每个新生儿都要收到莫扎特和贝多芬的音乐光盘,因为研究表明,听这两位大师的音乐可以提高儿童的智商。此外,他们还立法规定,这两个州的每个托儿所都必须播放莫扎特和贝多芬的音乐供儿童听,从而进一步为儿童创造一个提高智商的环境。

然而,拉贾潘博士指出,虽然提高智商很重要,但父母也应该注意培养孩子的情绪智商和社交智商。否则,即使孩子很聪明,如果他不能和别人相处,也会很难过。

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